L’autodéfense et les sports de percussion (comme la boxe, le kickboxing, ou le muay-thaï) sont des éléments essentiels pour assurer… Lire la suite L’importance d’harmoniser l’autodéfense et les sports de percussion pour une protection efficace
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L’Importance de l’Autodéfense et de la Condition Physique dans le Monde d’Aujourd’hui
Dans notre monde en constante évolution, être préparé à affronter les défis n’est pas seulement une compétence, mais une nécessité.… Lire la suite L’Importance de l’Autodéfense et de la Condition Physique dans le Monde d’Aujourd’hui
Pourquoi les jeunes filles et adolescentes doivent apprendre à se défendre
Dans un monde où les défis se multiplient et où les menaces sont parfois imprévisibles, apprendre à se défendre n’est… Lire la suite Pourquoi les jeunes filles et adolescentes doivent apprendre à se défendre